200
g zeleru., 50 g mrkvy., 1 väčšie jablko., 1/2 citróna., 3
orechy., 1 lyžica majonézy., 2 lyžice sladkej smotany., tekuté
neenergetické sladidlo., soľ.,
Očistený,
olúpaný a uvarený zeler, mrkvu a surové jablko pokrájame na
jemné rezance pokvapkáme citrónovou šťavou, pridáme orechy
pokrájané na štvrtky, majonézu so sladkou smotanou, prisolíme a
podľa chuti prisladíme. Ozdobíme polovicami jadier vlašských
orechov.
(2
porcie / 1 porcia 339 kJ – 81 kcal., B – 1,7 g., T – 2,6 g., S
– 12,8 g)
Žiadne komentáre:
Zverejnenie komentára